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SUMMARY:Yoga & Brunch zwischen den Weinreben
DESCRIPTION:Starte den Tag mit Bewegung\, Natur und Genuss. \nBei unserem besonderen Vormittag im Generationenpark Leobersdorf beginnen wir den Morgen mit einem fließenden Yoga Flow unter freiem Himmel  umgeben von Weinreben und frischer Luft. \nDie Yogaeinheit dauert etwa 75 Minuten und ist für alle Levels geeignet. \nIm Anschluss genießen wir gemeinsam einen liebevoll zubereiteten vegetarischen Brunch vom Weingut Dungel. Freu dich auf viele hausgemachte Köstlichkeiten unter anderem frisches Brot\, verschiedene Aufstriche\, Bananenbrot\, Chiapudding\, Granola und weitere saisonale Highlights. Dazu gibt es Kaffee\, Tee\, Orangensaft und ein Begrüßungsgetränk. Wer möchte\, kann den Vormittag auch mit einem Glas Frizzante ausklingen lassen. \nEin entspannter Vormittag für alle\, die Yoga\, gutes Essen und eine besondere Atmosphäre in der Natur verbinden möchten. \nDatum: 09. Mai \nStart: 9:00 Uhr \nOrt: Generationenpark Leobersdorf (zwischen den Weinreben) \nPreis: €54 \n✨ Begrenzte Teilnehmerzahl \nWir freuen uns auf einen besonderen Morgen mit dir. \nMelissa & Corinna
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SUMMARY:Deep Rest & Sound Journey
DESCRIPTION:Ein Abend für dein Nervensystem\, deinen Körper und deine innere Ruhe. \nIn dieser Einheit verbinden wir Yin Yoga mit einem begleitenden Sound Bath. \nDu verweilst in ruhigen\, gehaltenen Positionen\, während dich Klänge und Vibrationen in einen Zustand tiefer Entspannung führen. \nDiese Praxis unterstützt dich dabei\, körperliche Spannungen zu lösen\, dein Nervensystem zu regulieren und bewusst bei dir selbst anzukommen. \nAblauf\n• sanftes Ankommen im Raum \n• Yin Yoga (ruhige\, gehaltene Positionen) \n• Sound Bath (begleitende Klänge & Vibration) \n• tiefe Entspannung & Integration \nFür dich geeignet\, wenn du…\n• viel im Kopf bist und schwer abschalten kannst \n• dich nach Ruhe und Entschleunigung sehnst \n• dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest \n Details\nOrt: Soul Space Studio\, Leobersdorf \nZeit: 18:00 – 19:30 \nEnergieausgleich: €44\,- \nAnmeldung unter: 0676/9700360 oder yoga@melissaseitz.at \n  \n✨ Ein Abend\, um loszulassen\, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen. \nwir freuen uns auf Dich. \nAlles Liebe\, Melissa & Jacky
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SUMMARY:Yin Yoga & Kundalini Activation
DESCRIPTION:Yin Yoga & Kundalini Activation\n\n\n\n\nDeep Release & Divine Energy \n\n\n\n\nErlebe tiefgreifende Transformation. Befreie Dich von Blockaden & erwecke deine innere Kraft. \nYin Yoga:\nEin flüstern der Seele – bereitet dich vor\, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe\, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich\, dein Geist still – die perfekte Grundlage\, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen. \nKundalini Activation: \nEin Tanz der Energie in dir – öffnet Räume\, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht\, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen\, Blockaden lösen sich\, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet. \nPreis: 62\,00€ \nFreitag\, 10.04. von 18:30-21:30\nAnmeldung unter: \nJacqueline Böhm +43 676 7939882 \nMelissa Seitz +43 676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nWir freuen uns auf Dich! \nNamasté\, Melissa & Jacqueline
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SUMMARY:Hormon Yoga Workshop
DESCRIPTION:Verstehen\, was sich verändert und wie du deinen Körper bewusst unterstützen kannst \nDie Wechseljahre sind keine Krise\, sondern eine kraftvolle Übergangsphase im Leben einer Frau – auch wenn sie sich manchmal herausfordernd anfühlt. \nViele Frauen erleben in dieser Zeit Veränderungen wie Hitzewallungen\, Schlafprobleme\, Stimmungsschwankungen oder einen Zyklus\, der sich plötzlich anders verhält. Auch der Stoffwechsel verändert sich und der eigene Körper fühlt sich manchmal fremd an. \nIn diesem 2\,5-stündigen HormonYoga Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit\, diese Phase besser zu verstehen – und vor allem zu lernen\, wie du deinen Körper aktiv unterstützen kannst. \nWas dich im Workshop erwartet:\n\nverständlicher Input über hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren\nwie Hormone Schlaf\, Stoffwechsel\, Stimmung und Beckenboden beeinflussen\neine aktivierende HormonYoga-Einheit\, die gezielt das Hormonsystem unterstützt\nAtemtechniken und Übungen zur Regulation des Nervensystems\nErnährungstipps für hormonelle Balance\nUnterlagen für zuhause\, damit du das Gelernte in deinen Alltag integrieren kannst\n\nDieser Workshop schenkt dir mehr Verständnis für deinen Körper\, Orientierung in einer oft wenig besprochenen Lebensphase – und konkrete Werkzeuge\, um dich wieder kraftvoller\, stabiler und verbundener mit dir selbst zu fühlen. \n✨ Für Frauen\, die ihren Körper auch in dieser neuen Phase bewusst begleiten möchten. \nAnmeldung\nMelissa: +43 676 9700360 \nJacky: +43 660 2673314
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SUMMARY:Yoga for Beginners
DESCRIPTION:Dein sicherer Einstieg in Leobersdorf\nManchmal braucht es einfach einen sicheren Raum\, um etwas Neues zu beginnen. \nVielleicht möchtest du schon länger mit Yoga starten.\nAber der Gedanke an volle Klassen\, schnelles Tempo oder „mithalten müssen“ hält dich zurück.\nOder du wünschst dir einen bewussten Neubeginn – mit einem klaren Fundament.\nDieser Kurs ist anders. \nÜber 8 Wochen hinweg begleite ich dich Schritt für Schritt durch die Grundlagen des Yoga – in einer geschlossenen Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmer:innen. \nDas bedeutet für dich: \nZeit zum Ankommen. \nZeit zum Fragen. \nZeit\, dich in deinem eigenen Tempo zu entwickeln. \nHier darfst du lernen. \nHier darfst du unsicher sein. \nHier darfst du wachsen. \nDu bekommst ein stabiles Fundament aus \nbewusster Atmung\, gesunder Ausrichtung und einem sicheren Gefühl in deiner eigenen Praxis – ohne Druck und ohne Vergleich. \nDieser Kurs schenkt dir nicht nur Bewegung\, sondern Verständnis für deinen Körper und Vertrauen in dich selbst. \nKursdetails\nStart: 18.03.2026 \nUhrzeit: 18:00–19:15 \nDauer: 8 Wochen (1x wöchentlich) \nOrt: 2544 Leobersdorf \nPreis: 199 € \ninkl. persönlichem Handout \nMaximal 8 Plätze – für eine persönliche und achtsame Begleitung. \n \nWenn du spürst\, dass jetzt dein Zeitpunkt ist\, \nmelde dich gerne direkt per WhatsApp oder Mail bei mir. \nTel. 0676/9700360 oder yoga@melissaseitz.at \nIch freue mich auf dich 🤍 \nMelissa
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Deep Release - Yin Yoga
DESCRIPTION:Nimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Stille und des Loslassens. \nYin Yoga ist eine Reise nach innen. In dieser 90-minütigen Praxis schenken wir uns die Zeit\, die wir im Alltag oft übergehen. Wir verweilen 3–5 Minuten passiv in den Haltungen und lassen die Schwerkraft für uns arbeiten. So erreichen wir nicht nur die tiefen Schichten deines Körpers\, sondern schaffen auch einen Raum\, in dem dein Geist zur Ruhe kommen darf. \nWas dich erwartet: \n\n\nFaszien-Release & Geschmeidigkeit: Durch das lange\, spannungsfreie Halten regenerieren wir das tiefe Bindegewebe (die Faszien). Es ist der perfekte körperliche Ausgleich zu Sport und Bewegung\, um Verklebungen zu lösen und die Gelenke zu mobilisieren. \n\n\nRaum für deine Gefühle: Bestimmte Haltungen\, wie zum Beispiel Hüftöffner\, laden dazu ein\, angestauten Stress und festsitzende Emotionen einfach mit dem Ausatem loszulassen. Vielleicht spürst du in einer Haltung tiefe Geborgenheit\, in einer anderen ein befreiendes Lösen – alles\, was auftaucht\, darf in diesem Moment einfach da sein. \n\n\nBalance für das Nervensystem: Wir führen deinen Körper sanft in den Zustand der tiefen Entspannung. Du darfst die Anspannung des Tages Schicht für Schicht ablegen und dein gesamtes System neu ausrichten. \n\n\nAnkommen im Sein: Es gibt nichts zu erreichen und nichts zu tun. Du wirst sanft durch die Praxis geleitet\, um wieder ganz bei dir selbst und in deinem Körper anzukommen. \n\n\nKerzenschein & Tee ✨\nWir praktizieren in einem Raum voller Kerzenlicht – ein Ort zum Wohlfühlen und Geborgensein. Nach der Einheit hast du die Möglichkeit\, bei einem warmen Tee in Ruhe nachzuspüren und den Abend entspannt ausklingen zu lassen. \n„In der Stille hören wir am besten.“ \nGönn dir diesen Abend der Selbstfürsorge und starte mit einem Gefühl von Weite und Balance in dein Wochenende. \nIch freu mich auf Dich! \n🙏🏼 Namasté\, Melissa \n\nAnmeldung unter: yoga@melissaseitz.at oder unter: 0676/9700360
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SUMMARY:Yin Yoga & Kundalini Activation
DESCRIPTION:Deep Release & Divine Energy \nErlebe tiefgreifende Transformation. Befreie Dich von Blockaden & erwecke deine innere Kraft. \nYin Yoga:\nEin flüstern der Seele – bereitet dich vor\, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe\, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich\, dein Geist still – die perfekte Grundlage\, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen. \nKundalini Activation: \nEin Tanz der Energie in dir – öffnet Räume\, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht\, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen\, Blockaden lösen sich\, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet. \nPreis: 62\,00€\nAnmeldung unter: \nJacqueline Böhm +43 676 7939882 \nMelissa Seitz +43 676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nWir freuen uns auf Dich! \nNamasté\, Melissa & Jacqueline
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Inner Season Workshop
DESCRIPTION:Die Alchemie deines Zyklus: Hormone\, Mond & Urkraft\nEntdecke den Rhythmus\, der dich führt. \nFühlst du dich manchmal wie eine Superheldin\, bereit die Welt zu erobern\, und nur wenige Tage später möchtest du dich am liebsten in die Stille zurückziehen? Das ist kein Zufall und auch kein Hindernis – es ist dein innerer Kompass. \nDein Körper folgt einem uralten Rhythmus\, der eng mit der Natur und den Phasen des Mondes verwoben ist. In diesem Workshop schlagen wir die Brücke zwischen moderner Hormon-Wissenschaft und spiritueller Urkraft. Lerne\, deine inneren Jahreszeiten nicht nur zu verstehen\, sondern sie als Quelle für Manifestation\, Heilung und Lebensfreude zu nutzen. \nWas wir gemeinsam erkunden: \nErfahre wie dein Zyklus die Phasen des Mondes spiegelt. Wir tauchen ein in die Energien der vier inneren Jahreszeiten: \n\nDer Frühling: Dynamik\, Neuanfang und Fokus.\nDer Sommer: Fülle\, Ausstrahlung und Herzöffnung.\nDer Herbst: Intuition\, kreative Kraft und Loslassen.\nDer Winter: Stille\, Regeneration und tiefe Weisheit.\n\nHormon-Wissen & Spirituelle Praxis:  Wir entschlüsseln die biologischen Prozesse hinter deinen Emotionen. Warum fühlen wir uns zu bestimmten Zeiten intuitiv anders? Lerne\, wie du diese Energie für dich nutzt\, statt gegen sie anzukämpfen. \nZyklische Ernährung & Soulfood:  Erhalte praktische Impulse für eine Ernährung\, die deinen Hormonhaushalt in jeder Phase optimal reguliert und gleichzeitig deine Seele nährt. \nYoga der Inneren Jahreszeiten: In einer fließenden Praxis erfährst du am eigenen Körper\, was er wann braucht: von kraftvollen Flows im inneren Frühling bis hin zu tief entspannendem Yin Yoga im inneren Winter. \nDieser Workshop ist für dich\, wenn du… \n\nDeinen Zyklus als spirituelle Kraftquelle statt als Last erleben willst.\nWissen möchtest\, wie du deinen Alltag (Job\, Freizeit\, Ernährung) nach deinem natürlichen Rhythmus ausrichtest.\nDich in einem geschützten Raum mit anderen Frauen verbinden und tief in deine weibliche Energie eintauchen möchtest.\n\nDetails zum Event: \nWann: 22.03.2026 von 15:00 bis ca. 18:00 \nwir freuen uns auf Dich.\nMelissa & Jacqueline
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SUMMARY:Vision Board Workshop: Manifestiere dein Jahr des Yin-Feuer-Pferds
DESCRIPTION:Von der inneren Vision zur sichtbaren Realität – eine Reise zu deinen wahren Zielen. \nBist du bereit\, das neue Jahr nicht nur zu begrüßen\, sondern es aktiv zu gestalten? 2026 steht im Zeichen des Yin-Feuer-Pferds – eine Energie\, die kraftvoll\, inspirierend ist und danach drängt\, Visionen endlich in Bewegung zu bringen. \nIn diesem Workshop nutzen wir diesen kosmischen Rückenwind. Wir beginnen nicht im Kopf\, sondern eine Ebene tiefer. \nWas dich erwartet: \nTiefgehende Trancereise für Klarheit: Oft wissen wir rational\, was wir „sollten“\, aber nicht\, was wir wirklich wollen. Zu Beginn leite ich dich durch eine geführte Trancereise. Diese hilft dir\, den Lärm des Alltags auszublenden\, Kontakt zu deinem Unterbewusstsein aufzunehmen und deine echten Herzenswünsche glasklar zu erkennen. \nKreative Manifestation: Mit dieser neu gewonnenen Klarheit gehst du in die Gestaltung. Du kreierst dein persönliches Vision Board – deinen visuellen Anker\, der dich das ganze Jahr über an deine Ausrichtung erinnert und deine Ziele ins Hier und Jetzt zieht. \nAlles ist gesorgt: Du musst nichts mitbringen außer deiner Offenheit. Alle Materialien (Zeitschriften\, Scheren\, Kleber\, Kartonagen\, Deko-Elemente) werden bereitgestellt\, damit du dich voll deinem kreativen Fluss hingeben kannst. \nGemeinsam wachsen: Genieße die inspirierende Atmosphäre im Kreis von Gleichgesinnten. Der Austausch und die gemeinsame Energie verstärken die Intentionen jedes Einzelnen. \nFür wen ist dieser Workshop? Für alle\, die genug von leeren Neujahrsvorsätzen haben und ihr Jahr 2026 mit bewusster Intention\, tiefer Klarheit und kreativer Freude beginnen möchten. \nwir freuen uns auf Dich\, \nalles Liebe\, Melissa & Jacky
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SUMMARY:Deep Release - Yin Yoga
DESCRIPTION:Nimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Stille und des Loslassens. \nYin Yoga ist eine Reise nach innen. In dieser 90-minütigen Praxis schenken wir uns die Zeit\, die wir im Alltag oft übergehen. Wir verweilen 3–5 Minuten passiv in den Haltungen und lassen die Schwerkraft für uns arbeiten. So erreichen wir nicht nur die tiefen Schichten deines Körpers\, sondern schaffen auch einen Raum\, in dem dein Geist zur Ruhe kommen darf. \nWas dich erwartet: \n\n\nFaszien-Release & Geschmeidigkeit: Durch das lange\, spannungsfreie Halten regenerieren wir das tiefe Bindegewebe (die Faszien). Es ist der perfekte körperliche Ausgleich zu Sport und Bewegung\, um Verklebungen zu lösen und die Gelenke zu mobilisieren. \n\n\nRaum für deine Gefühle: Bestimmte Haltungen\, wie zum Beispiel Hüftöffner\, laden dazu ein\, angestauten Stress und festsitzende Emotionen einfach mit dem Ausatem loszulassen. Vielleicht spürst du in einer Haltung tiefe Geborgenheit\, in einer anderen ein befreiendes Lösen – alles\, was auftaucht\, darf in diesem Moment einfach da sein. \n\n\nBalance für das Nervensystem: Wir führen deinen Körper sanft in den Zustand der tiefen Entspannung. Du darfst die Anspannung des Tages Schicht für Schicht ablegen und dein gesamtes System neu ausrichten. \n\n\nAnkommen im Sein: Es gibt nichts zu erreichen und nichts zu tun. Du wirst sanft durch die Praxis geleitet\, um wieder ganz bei dir selbst und in deinem Körper anzukommen. \n\n\nKerzenschein & Tee ✨\nWir praktizieren in einem Raum voller Kerzenlicht – ein Ort zum Wohlfühlen und Geborgensein. Nach der Einheit hast du die Möglichkeit\, bei einem warmen Tee in Ruhe nachzuspüren und den Abend entspannt ausklingen zu lassen. \n„In der Stille hören wir am besten.“ \nGönn dir diesen Abend der Selbstfürsorge und starte mit einem Gefühl von Weite und Balance in dein Wochenende. \nIch freu mich auf Dich! \n🙏🏼 Namasté\, Melissa
URL:https://www.melissaseitz.at/event/deep-release-yin-yoga/
LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Deep Release - 90 Min Yin Yoga
DESCRIPTION:Nimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Stille und des Loslassens. \nYin Yoga ist eine Reise nach innen. In dieser 90-minütigen Praxis schenken wir uns die Zeit\, die wir im Alltag oft übergehen. Wir verweilen 3–5 Minuten passiv in den Haltungen und lassen die Schwerkraft für uns arbeiten. So erreichen wir nicht nur die tiefen Schichten deines Körpers\, sondern schaffen auch einen Raum\, in dem dein Geist zur Ruhe kommen darf. \nWas dich erwartet: \n\n\nFaszien-Release & Geschmeidigkeit: Durch das lange\, spannungsfreie Halten regenerieren wir das tiefe Bindegewebe (die Faszien). Es ist der perfekte körperliche Ausgleich zu Sport und Bewegung\, um Verklebungen zu lösen und die Gelenke zu mobilisieren. \n\n\nRaum für deine Gefühle: Bestimmte Haltungen\, wie zum Beispiel Hüftöffner\, laden dazu ein\, angestauten Stress und festsitzende Emotionen einfach mit dem Ausatem loszulassen. Vielleicht spürst du in einer Haltung tiefe Geborgenheit\, in einer anderen ein befreiendes Lösen – alles\, was auftaucht\, darf in diesem Moment einfach da sein. \n\n\nBalance für das Nervensystem: Wir führen deinen Körper sanft in den Zustand der tiefen Entspannung. Du darfst die Anspannung des Tages Schicht für Schicht ablegen und dein gesamtes System neu ausrichten. \n\n\nAnkommen im Sein: Es gibt nichts zu erreichen und nichts zu tun. Du wirst sanft durch die Praxis geleitet\, um wieder ganz bei dir selbst und in deinem Körper anzukommen. \n\n\nKerzenschein & Tee ✨\nWir praktizieren in einem Raum voller Kerzenlicht – ein Ort zum Wohlfühlen und Geborgensein. Nach der Einheit hast du die Möglichkeit\, bei einem warmen Tee in Ruhe nachzuspüren und den Abend entspannt ausklingen zu lassen. \n„In der Stille hören wir am besten.“ \nGönn dir diesen Abend der Selbstfürsorge und starte mit einem Gefühl von Weite und Balance in dein Wochenende. \nIch freu mich auf Dich! \n🙏🏼 Namasté\, Melissa
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Yin Yoga & Kundalini Activation
DESCRIPTION:Yin Yoga & Kundalini Activation\n\n\n\n\nDeep Release & Divine Energy \n\n\n\n\nErlebe tiefgreifende Transformation. Befreie Dich von Blockaden & erwecke deine innere Kraft. \nYin Yoga:\nEin flüstern der Seele – bereitet dich vor\, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe\, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich\, dein Geist still – die perfekte Grundlage\, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen. \nKundalini Activation: \nEin Tanz der Energie in dir – öffnet Räume\, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht\, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen\, Blockaden lösen sich\, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet. \n  \nPreis: 62\,00€\nAnmeldung unter: \nJacqueline Böhm +43 676 7939882 \nMelissa Seitz +43 676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nWir freuen uns auf Dich! \nNamasté\, Melissa & Jacqueline
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:✨ 2026 – Dein Jahr beginnt hier ✨
DESCRIPTION:Aktiviere deine Ausrichtung\, setze Intentionen und starte bewusst in dein neues Jahr. Unsere Blaue Lotus Zeremonie lädt dich ein\, innezuhalten\, dich zu verbinden und deine Vision für 2026 zu gestalten. \nDas erwartet dich: \n🌸 Blaue Lotus Zeremonie & Ankommen\nWir öffnen den heiligen Raum. Der Blaue Lotus\, bekannt als die Blume der Intuition\, hilft dir\, den Geist zu beruhigen und dich für deine innere Wahrheit zu öffnen. \n🧘‍♀️ 60 Min. Yin Yoga\nLass die Anspannung des alten Jahres los. In sanften\, passiven Dehnungen sinkst du tief in den Körper\, um Raum für Neues zu schaffen. \n📝 Journaling – Deine Vision 2026\n15–20 Minuten gezielte Reflexion: Was darf 2026 erblühen? Wo liegt dein Fokus? Gib deinen Intentionen eine Stimme. \n🌿 Creation: Dein Signature Aura-Spray\nKreiere deinen persönlichen Duft-Anker. Jeder Sprühstoß erinnert dich an dein „Warum“ und unterstützt dich dabei\, deine Intentionen das ganze Jahr über lebendig zu halten. \nThema des Abends:\nIntention\, Fokus\, Vision & Ziele. Ein Raum\, um deine Intentionen bewusst wahrzunehmen\, ihnen Energie zu geben und gestärkt ins neue Jahr zu starten. \n✨ Dein persönlicher Jahresbegleiter\nDer Duftspray wirkt als physischer Anker für deine Intentionen. Unser Geruchssinn ist direkt mit dem limbischen System verbunden & jedes Mal\, wenn du sprühst\, wird deine Vision neu aktiviert. \nwir freuen uns auf Dich.
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Deep Release - 90 Min Yin Yoga
DESCRIPTION:Nimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Stille und des Loslassens. \nYin Yoga ist eine Reise nach innen. In dieser 90-minütigen Praxis schenken wir uns die Zeit\, die wir im Alltag oft übergehen. Wir verweilen 3–5 Minuten passiv in den Haltungen und lassen die Schwerkraft für uns arbeiten. So erreichen wir nicht nur die tiefen Schichten deines Körpers\, sondern schaffen auch einen Raum\, in dem dein Geist zur Ruhe kommen darf. \nWas dich erwartet: \n\n\nFaszien-Release & Geschmeidigkeit: Durch das lange\, spannungsfreie Halten regenerieren wir das tiefe Bindegewebe (die Faszien). Es ist der perfekte körperliche Ausgleich zu Sport und Bewegung\, um Verklebungen zu lösen und die Gelenke zu mobilisieren. \n\n\nRaum für deine Gefühle: Bestimmte Haltungen\, wie zum Beispiel Hüftöffner\, laden dazu ein\, angestauten Stress und festsitzende Emotionen einfach mit dem Ausatem loszulassen. Vielleicht spürst du in einer Haltung tiefe Geborgenheit\, in einer anderen ein befreiendes Lösen – alles\, was auftaucht\, darf in diesem Moment einfach da sein. \n\n\nBalance für das Nervensystem: Wir führen deinen Körper sanft in den Zustand der tiefen Entspannung. Du darfst die Anspannung des Tages Schicht für Schicht ablegen und dein gesamtes System neu ausrichten. \n\n\nAnkommen im Sein: Es gibt nichts zu erreichen und nichts zu tun. Du wirst sanft durch die Praxis geleitet\, um wieder ganz bei dir selbst und in deinem Körper anzukommen. \n\n\nKerzenschein & Tee ✨\nWir praktizieren in einem Raum voller Kerzenlicht – ein Ort zum Wohlfühlen und Geborgensein. Nach der Einheit hast du die Möglichkeit\, bei einem warmen Tee in Ruhe nachzuspüren und den Abend entspannt ausklingen zu lassen. \n„In der Stille hören wir am besten.“ \nGönn dir diesen Abend der Selbstfürsorge und starte mit einem Gefühl von Weite und Balance in dein Wochenende. \nIch freu mich auf Dich! \n🙏🏼 Namasté\, Melissa
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SUMMARY:Yoga for Beginners - sanft ankommen & die Basics lernen
DESCRIPTION:Du möchtest mit Yoga starten – aber weißt nicht so recht\, wie? Oder du warst schon länger nicht mehr auf der Matte und suchst einen entspannten Wiedereinstieg? \nDieser 6-wöchige Kurs ist perfekt\, um die Fundamente deiner Yoga-Praxis Schritt für Schritt in einer sicheren und unterstützenden Umgebung zu legen. Wir nehmen uns die Zeit\, die wichtigsten Haltungen (Asanas) und die Verbindung zum Atem von Grund auf zu verstehen. \nGanz ohne Druck\, ohne den Zwang\, „perfekt sein“ zu müssen\, und ohne Vergleiche. \nIn einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Personen ist genug Raum für persönliche Betreuung\, individuelle Fragen und Hands-on Hilfestellungen – für maximale Sicherheit und Erfolgserlebnisse. \n✨ Was dich erwartet:\n\n\n8 Wochen à 75 Minuten Zeit nur für dich \n\n\nLerne die wichtigsten Yoga-Haltungen (Asanas) und ihre Ausrichtung \n\n\nFinde Ruhe durch Atemübungen (Pranayama) und Zeit zum Ankommen \n\n\nSanfte Flows für deine solide Basis \n\n\nPersönliche Betreuung & Hands-on Hilfestellung \n\n\nNEUER KURS IN PLANUNG – DATUM FOLGT IN KÜRZE.  \nWenn du das Gefühl hast: Es ist Zeit\, etwas Gutes für mich zu tun – dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. \nJETZT ANMELDEN! Schick mir eine E-Mail an yoga@melissaseitz.at und wir besprechen alle weiteren Schritte. \nIch freue mich darauf\, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten! 🤎 \n \n 
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SUMMARY:✨ Yin & Deep Rest – Christmas Special ✨
DESCRIPTION:Kurz vor Weihnachten\, wenn der Alltag oft von To-do-Listen\, Vorbereitungen und Terminen gefüllt ist\, darfst du dir einen Abend der Ruhe\, Entspannung und Einkehr schenken. \n🕯️ In sanften Yin Yoga Haltungen lösen wir Anspannung\, öffnen Körper und Geist und finden Schritt für Schritt in die Stille. \n🌙 Anschließend begleitet dich ein wohltuendes Yoga Nidra in eine geführte Tiefenentspannung – wie ein sanfter Reset für dein Nervensystem. \nUmgeben von warmem Kerzenlicht entsteht ein Raum\, in dem du bewusst durchatmen\, loslassen und neue Energie sammeln kannst. \nEin Abend\, um aus dem Vorweihnachtsstress auszusteigen\, innezuhalten und Kraft für die Feiertage zu finden – dein Geschenk an dich selbst. \nZum Ausklang erwartet dich wie immer eine Tasse Tee in gemütlicher Runde. 🍵💛 \nDie Plätze sind begrenzt – melde dich bitte rechtzeitig an\, um dir deine Matte zu sichern. \nIch freue mich\, diese besondere Zeit mit dir zu teilen. \nNamasté\, \nMelissa 🤍
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SUMMARY:die Magie der Rauhnächte - Workshop
DESCRIPTION:Freitag\, 19.12.2025 |  15:00 – 17:00 Uhr \nTauche in einer Abendrunde in die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte ein. In diesen zwei Stunden erhältst du einen Einblick in: \n\nUrsprung & Bedeutung der Rauhnächte\nRituale und kleine Übungen für Zuhause\nRäuchern mit heimischen Kräutern – Wirkung & Anwendung\nBegleitunterlagen für die Rauhnächte\n\nDer Workshop vermittelt die wichtigsten Inhalte. Perfekt für alle\, die die Rauhnächte kennenlernen und erste eigene Erfahrungen mit ihrer besonderen Magie machen möchten. \nwir freuen uns auf Dich.
URL:https://www.melissaseitz.at/event/die-magie-der-rauhnaechte-workshop-2/
LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Kakaozeremonie mit Yin Yoga & Sound
DESCRIPTION:Gönn dir einen Abend\, der dich sanft aus dem Alltag heraushebt und wieder zurück in deine Mitte bringt. Wir öffnen den Raum mit einer herzverbundenen Kakaozeremonie\, tauchen danach in tief entspannendes Yin Yoga ein und lassen uns von heilenden Sound-Vibrations in eine wohltuende Ruhe tragen. \nEin Ritual für Körper\, Herz & Seele.🤎🌙 \nWas dich erwartet – und was es mit dir machen kann: \nKakaozeremonie \nZeremonieller Kakao wirkt erdend\, herzöffnend und beruhigend. \nEr kann dir helfen\, den Kopf leiser zu drehen\, dich mehr zu spüren und mit einer liebevollen\, klaren Energie in den Abend zu starten. \nYin Yoga \nLange gehaltene\, sanfte Positionen lösen tiefe Spannungen aus dem Körper – besonders aus Faszien und Nervensystem. Yin lädt dich ein\, weich zu werden\, loszulassen und auf eine ganz ruhige Art Kraft zu sammeln. \nSound \nKlangschalen\, Gong oder andere Sound-Instrumente erzeugen Frequenzen\, die dein Nervensystem entspannen und dich in einen meditativen\, fast schwerelosen Zustand bringen können. \nEin kleines Reset für Kopf und Herz.✨ \nwir freuen uns auf Dich. 
URL:https://www.melissaseitz.at/event/kakaozeremonie-mit-yin-yoga-sound/
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SUMMARY:die Magie der Rauhnächte - Workshop
DESCRIPTION:Sonntag\, 07.12.2025 |  14:00 – 16:00 Uhr \nTauche in einer Abendrunde in die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte ein. In diesen zwei Stunden erhältst du einen Einblick in: \n\nUrsprung & Bedeutung der Rauhnächte\nRituale und kleine Übungen für Zuhause\nRäuchern mit heimischen Kräutern – Wirkung & Anwendung\nBegleitunterlagen für die Rauhnächte\n\nDer Workshop vermittelt die wichtigsten Inhalte. Perfekt für alle\, die die Rauhnächte kennenlernen und erste eigene Erfahrungen mit ihrer besonderen Magie machen möchten. \nwir freuen uns auf Dich.
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LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Rauhnächte & Räuchern Tagesworkshop
DESCRIPTION:Rauhnächte-Workshop – Eine Reise zwischen den Jahren\n\nDie Rauhnächte gelten seit Jahrhunderten als besondere Schwellenzeit – eine Phase des Übergangs\, des Loslassens und der Neuausrichtung. Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag öffnet sich ein Raum voller Magie\, Intuition und innerer Klarheit.\n\nIn diesem ganztägigen Workshop begleiten wir dich zu zweit liebevoll durch diese besondere Zeit. Gemeinsam tauchen wir in die Geschichte\, Bedeutung und moderne Interpretation der Rauhnächte ein – und zeigen dir\, wie du ihre Energie für deine persönliche Innenschau und Neuausrichtung nutzen kannst.\n\nWas dich erwartet:\n\nDie Magie der Rauhnächte\nWir erforschen die Ursprünge\, Bräuche und die Bedeutung jeder einzelnen Rauhnacht. Du erfährst\, wie du diese Kraftphase bewusst für dich einsetzen kannst – für Reflexion\, Visionsarbeit und innere Klarheit.\n\nRäuchern mit heimischen Kräutern\nEin zentraler Teil widmet sich dem Räuchern – ein traditionelles Ritual\, das Reinigung\, Erdung und energetische Balance unterstützt.\nDu lernst:\n•die Wirkung heimischer Kräuter\,\n•wie du sie sinnvoll einsetzt\,\n•und wie du eigene Räuchermischungen mit regionalen Pflanzen herstellen kannst.\nWir verwenden bewusst heimische\, selbst verarbeitete Kräuter\, damit du für deine Praxis nicht ständig neue Produkte kaufen musst – sondern lernst\, wie du in Zukunft selbst achtsam\, nachhaltig und intuitiv mischen kannst.\n\nRituale\, Achtsamkeit & sanfte Bewegung\nKleine Movement-Einheiten\, Rituale und Übungen helfen dir\, die besondere Qualität der Rauhnächte körperlich\, mental und energetisch zu verankern.\n\n Geführte Meditationen\nMehrere Meditationen begleiten dich durch den Tag und öffnen sanft den Raum für Loslassen\, Klarheit und neue Visionen.\n\nWärmendes\, stärkendes Mittagessen\nEin liebevoll zubereitetes Mittagessen nährt dich von innen und gibt dir Kraft für den restlichen Workshop-Tag.\n\nWorkbook für deine persönlichen Rauhnächte\nDu erhältst ein hochwertiges Workbook\, das dich Schritt für Schritt durch jede Rauhnacht begleitet – mit Input\, Reflexionsfragen und Inspirationen\, die du zuhause praktisch umsetzen kannst.\n(Einige besondere Inhalte zeigen wir dir erst vor Ort – für ein bisschen extra Magie.)\n\nExklusives Goodiebag\nMit ausgewählten Kleinigkeiten\, die dich unterstützen\, deine eigene Rauhnachts-Routine zu entwickeln.\n\nWarum dieser Workshop besonders ist?\n\nDu bekommst nicht nur Wissen – du bekommst Werkzeuge.\nWir zeigen dir\, wie du mit einfachen\, regionalen Ressourcen deine persönliche Rauhnachts-Praxis gestalten kannst: nachhaltig\, intuitiv und ohne ständig Neues kaufen zu müssen.\nEs erwartet dich ein liebevoll gestalteter Tag\, der nährt\, inspiriert und dir den Raum schenkt\, den du zum Jahreswechsel vielleicht am meisten brauchst: Ruhe\, Klarheit und Verbindung.\n\n  \nLass dich ein auf eine Reise durch die Rauhnächte – voller Inspiration\, Klarheit und Magie. \n\nWir freuen uns darauf\, diese magische Zeit gemeinsam mit dir zu erleben. ✨\nAlles Liebe\,\nMelissa & Jacqueline
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SUMMARY:Yin & Deep Rest 28.11.2025
DESCRIPTION:✨ Yin & Deep Rest ✨ \nDie Tage werden kürzer\, der Alltag oft hektischer – und genau dann vergessen wir\, uns selbst Zeit zu schenken.\nDarum lade ich dich ein zu einem ganz besonderen Abend\, der dich aus dem Trubel herausholt und dir Raum gibt\, wirklich loszulassen. \n🕯️ Yin Yoga – sanfte\, länger gehaltene Positionen\, die tief wirken. Spannungen lösen sich\, dein Körper öffnet sich und du findest eine wohltuende Ruhe. \n🌙 Yoga Nidra – der „Schlaf des Yogi“. Eine geführte Tiefenentspannung\, die dich erfrischt wie mehrere Stunden Schlaf. Dein Nervensystem darf herunterfahren\, du findest Klarheit und tiefe Gelassenheit. \n✨ Umgeben vom warmen Kerzenlicht entsteht eine Atmosphäre\, die dich trägt – ein Ort\, an dem du einfach nur sein darfst. \nZum Ausklang wartet eine Tasse Tee in gemütlicher Runde 🍵💛 – damit du den Abend in Ruhe abrunden kannst. \nDieser Abend ist dein Geschenk an dich selbst: 105 Minuten\, die Körper\, Geist & Seele nähren\, dich auftanken lassen und dir das Gefühl schenken\, wirklich angekommen zu sein. \n👉 Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deine Matte rechtzeitig.\n📍 Ort: Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\,\nAumühlweg 21/214\, Leobersdorf\n⏰ Dauer: 105 Minuten\n💶 Preis: € 29\n📲 Anmeldung per DM\, unter 0676/9700360 oder an yoga@melissaseitz.at \nIch freue mich auf dich 🧡\nMelissa
URL:https://www.melissaseitz.at/event/yin-deep-rest/
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SUMMARY:✨ Workshop: Die Magie der Rauhnächte ✨
DESCRIPTION:Tauche gemeinsam mit uns in die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte ein – jene magischen Tage zwischen den Jahren\, in denen die Welt stiller wird und Raum für Innenschau\, Reinigung und Neuausrichtung entsteht. \nIn dieser Abendrunde erhältst du einen Einblick in die alte Tradition der Rauhnächte und lernst\, wie du ihre besondere Energie für dich nutzen kannst. \n🌿 Dich erwartet: \n\n\nUrsprung & Bedeutung der Rauhnächte \n\n\nRituale und kleine Übungen für Zuhause \n\n\nRäuchern mit heimischen Kräutern – Wirkung & Anwendung \n\n\nBegleitunterlagen für deine persönliche Rauhnachtszeit \n\n\nDer Workshop vermittelt dir die wichtigsten Grundlagen und inspiriert dich\, deine eigene Verbindung zu dieser besonderen Zeit zu finden – ideal für alle\, die die Rauhnächte kennenlernen und erste eigene Rituale gestalten möchten. \nWir freuen uns auf einen stimmungsvollen Abend voller Wissen\, Inspiration und Magie mit dir. 🤍 \nAlles Liebe\, \nMelissa & Jacqueline \n📅 Donnerstag\, 27. November 2026 \n🕕 18:00 – 20:00 Uhr \n💰 Teilnahmebeitrag: € 45\,- \n📩 Anmeldung: \nMelissa Seitz – +43 676 9700360 \nJacqueline Böhm – +43 676 7939882
URL:https://www.melissaseitz.at/event/%e2%9c%a8-workshop-die-magie-der-rauhnaechte-%e2%9c%a8/
LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
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SUMMARY:Yin Yoga & Kundalini Activation
DESCRIPTION:Yin Yoga & Kundalini Activation\n\n\n\n\nDeep Release & Divine Energy \n\n\n\n\nErlebe tiefgreifende Transformation. Befreie Dich von Blockaden & erwecke deine innere Kraft. \nYin Yoga:\nEin flüstern der Seele – bereitet dich vor\, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe\, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich\, dein Geist still – die perfekte Grundlage\, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen. \nKundalini Activation: \nEin Tanz der Energie in dir – öffnet Räume\, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht\, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen\, Blockaden lösen sich\, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet. \n  \nPreis: 55\,00€\nAnmeldung unter: \nJacqueline Böhm +43 676 7939882 \nMelissa Seitz +43 676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nWir freuen uns auf Dich! \nNamasté\, Melissa & Jacqueline
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SUMMARY:Yin Yoga Klasse
DESCRIPTION:✨ Yin Yoga class✨ \nNimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Ruhe und Entspannung. 🌙 \nYin Yoga ist eine sanfte\, meditative Praxis\, die für alle geeignet ist – keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie lädt dich ein\, in die Stille zu finden und Spannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene loszulassen.\nDie Haltungen werden länger gehalten (3–5 Minuten) und wirken tief im Bindegewebe\, um: \n💫 Flexibilität zu fördern\n💫 Verspannungen zu lösen\n💫 Den Energiefluss im Körper zu harmonisieren\n💫 Dein Nervensystem zu beruhigen\n💫 Die Gelenke zu mobilisieren\n💫 Faszien sanft zu dehnen und zu stimulieren\n💫 Die Durchblutung zu fördern \nIn der Ruhe liegt die Kraft. Yin Yoga ist eine Praxis des Loslassens und Annehmens\, die dir Raum gibt\, dich neu auszurichten und in Balance zu kommen. 🌿 \n✨ Kerzenschein & Tee ✨\nWir praktizieren in einem Raum voller Kerzenlicht – ein Ort zum Loslassen und Wohlfühlen. Nach der Einheit hast du die Möglichkeit\, bei einem warmen Tee nachzuspüren und den Abend ruhig ausklingen zu lassen. 🌿 \nGönn dir diese Zeit für dich und starte entspannt und ausgeglichen in dein Wochenende. 🧘🏼‍♀️ \nIch freu mich auf Dich\n🙏🏼 namasté Melissa
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SUMMARY:Yin Yoga & die Rahmentrommel - eine Reise nach Innen 07.11.2025
DESCRIPTION:Yin Yoga & die Rahmentrommel – eine Reise nach Innen\n\n\n\n\nVerbinde dich mit dem Pulsschlag von Mutter Erde. \n\n\n\n\nErlebe eine besondere Verbindung aus Bewegung\, Klang und Achtsamkeit. Diese Einheit führt dich durch sanfte\nYin-Yoga-Positionen\, die den Körper öffnen\, Verspannungen lösen und dir tiefe Entspannung schenken.\nYin Yoga wirkt auf die Faszien und Meridiane\, harmonisiert deine Energiebahnen und bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. \nAnschließend tauchen wir in die Welt der schamanischen Rahmentrommel ein. \nSchamanismus – Verbinde dich mit dem Pulsschlag von Mutter Erde:\nEin schamanischer Abend rund um die Geschichte\, den Bau und die Verwendung der Rahmentrommel.\nDie Trommelreise führt dich in einen Zustand der inneren Ruhe\, in dem du dich tiefer mit deiner Intuition und dem Rhythmus des Lebens verbinden kannst. \nFür wen ist dieses Reise geeignet?\nDieses Event ist für alle offen – egal\, ob du bereits Erfahrung mit Yoga oder Trommeln hast oder einfach neugierig auf neue Wege der Entspannung und Selbsterfahrung bist. \nPreis: 40€\nAnmeldung: unter 0676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nwir freuen uns auf Dich.\nNamasté Melissa & AHO Gregor
URL:https://www.melissaseitz.at/event/yin-yoga-die-rahmentrommel-eine-reise-nach-innen/
LOCATION:Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Aumühlweg 21/214\, 2544\, Niederösterreich\, 2544\, Austria
CATEGORIES:Specials
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SUMMARY:Yin Yoga & Kundalini Activation
DESCRIPTION:Yin Yoga & Kundalini Activation\n\n\n\n\nDeep Release & Divine Energy \n\n\n\n\nErlebe tiefgreifende Transformation. Befreie Dich von Blockaden & erwecke deine innere Kraft. \n  \nYin Yoga:\nEin flüstern der Seele – bereitet dich vor\, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe\, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich\, dein Geist still – die perfekte Grundlage\, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen. \nKundalini Activation: \nEin Tanz der Energie in dir – öffnet Räume\, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht\, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen\, Blockaden lösen sich\, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet. \n  \nPreis: 55\,00€\nAnmeldung unter: \nJacqueline Böhm +43 676 7939882 \nMelissa Seitz +43 676/9700360 oder E-Mail an yoga@melissaseitz.at \nWir freuen uns auf Dich! \nNamasté\, Melissa & Jacqueline
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SUMMARY:Deep Rest & Sound Journey
DESCRIPTION:✨ Deep Rest & Sound Journey ✨\n  \nEin Abend nur für dich – zum Loslassen\, Auftanken und einfach nur Sein. \nErlebe eine besondere Kombination aus Yin Yoga\, Yoga Nidra und einem begleitenden Sound Bath: \n🌿 Yin Yoga \nSanfte\, länger gehaltene Positionen wirken tief in den Körper\, lösen Spannungen und schenken dir Ruhe sowie neue Flexibilität. \n🌙 Yoga Nidra \nDie geführte Tiefenentspannung – auch „Schlaf des Yogi“ genannt – erfrischt wie mehrere Stunden Schlaf und bringt Klarheit sowie innere Ruhe. \n🎶 Sound Bath \nWohltuende Klänge begleiten die gesamte Einheit\, beruhigen dein Nervensystem und vertiefen die Entspannung auf sanfte\, meditative Weise. \nEin Dreiklang für Körper\, Geist & Seele – perfekt\, um den Alltag loszulassen und neue Energie zu spüren. \n📅 Termin & Details\nDatum: Freitag\, 10. Oktober \nUhrzeit: 18:00 – 19:45 Uhr \nOrt: Soul Space Studio – Yoga mit Melissa\, Leobersdorf \nPreis: €45\,00 \nAnmeldung\nDie Plätze sind begrenzt. \nReserviere deine Matte unter 0676 / 9700360 oder per Mail an yoga@melissaseitz.at. \nWir freuen uns auf dich \nMelissa & Jacqueline ✨
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