Deep Rest & Sound Journey

✨ Deep Rest & Sound Journey ✨

Ein Abend nur für dich – zum Loslassen, Auftanken und einfach nur Sein.

Erlebe eine besondere Kombination aus Yin Yoga, Yoga Nidra und einem begleitenden Sound Bath:

🌿 Yin Yoga

Sanfte, länger gehaltene Positionen wirken tief in den Körper, lösen Spannungen und schenken dir Ruhe sowie neue Flexibilität.

🌙 Yoga Nidra

Die geführte Tiefenentspannung – auch „Schlaf des Yogi“ genannt – erfrischt wie mehrere Stunden Schlaf und bringt Klarheit sowie innere Ruhe.

🎶 Sound Bath

Wohltuende Klänge begleiten die gesamte Einheit, beruhigen dein Nervensystem und vertiefen die Entspannung auf sanfte, meditative Weise.

Ein Dreiklang für Körper, Geist & Seele – perfekt, um den Alltag loszulassen und neue Energie zu spüren.

📅 Termin & Details

Datum: Freitag, 10. Oktober

Uhrzeit: 18:00 – 19:45 Uhr

Ort: Soul Space Studio – Yoga mit Melissa, Leobersdorf

Preis: €45,00

Anmeldung

Die Plätze sind begrenzt.

Reserviere deine Matte unter 0676 / 9700360 oder per Mail an yoga@melissaseitz.at.

Wir freuen uns auf dich

Melissa & Jacqueline ✨