27.–30. MAI 2027 · RAUNIGHOF, KÄRNTEN
Tor nach innen
Dein spirituelles Yoga Retreat
Vier Tage mitten in der Natur. Nur wir, ein altes Bauernhaus, Yoga, Spiritualität, ehrliches Essen und ganz viel Raum, wieder bei dir anzukommen.
EINE AUSZEIT, DIE TIEFER GEHT
Vielleicht musst du gerade nicht noch mehr schaffen. Vielleicht darfst du einfach wieder spüren.
Raus aus dem Funktionieren. Weg von Terminen, Erwartungen und dem ständigen Außen. Am Raunighof entsteht für vier Tage ein geschützter Raum, in dem nichts von dir verlangt wird – und in dem trotzdem unglaublich viel entstehen darf.
Du musst nichts können, nichts beweisen und nicht besonders spirituell sein. Deine Neugier und die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen, reichen vollkommen aus.
DER RAUNIGHOF
Ein ganzes Bauernhaus. Nur für uns.
Ein kleines Stück führt durch den Wald, dann wird es still. Rundherum Natur, keine fremden Gäste, kein Hotelbetrieb und kein Alltag, der an der Tür klopft.
Das alte Bauernhaus gehört in diesen Tagen ganz unserer Gruppe. Ein Ort mit Geschichte, Wärme und dieser besonderen Ruhe, die man nicht erklären muss – weil man sie sofort spürt.
Wald vor der Tür. Weite im Blick. Und endlich wieder Zeit für dich.
WAS DICH ERWARTET
Eine Reise durch Bewegung, Energie, Stille und Verbindung.
01
Yoga & Yin
Morgens wach und verbunden in den Tag starten. Später langsamer werden, tiefer spüren und weich landen.
02
Kundalini Activation
Ein Erfahrungsraum für Lebensenergie, Loslassen und das, was sich jenseits des Verstandes zeigen möchte.
03
Sound Bath
Klänge, die dich umgeben, durch den Körper tragen und dich in einen Zustand tiefer Ruhe begleiten.
04
Waldbaden
Langsam werden. Wahrnehmen. Atmen. Die Natur nicht nur sehen, sondern wieder mit allen Sinnen erleben.
05
Rituale & Meditation
Kakao oder Lotus, Journaling und Meditation öffnen Räume für Intention, Innenschau und neue Klarheit.
06
Kirtan & Harmonium
Mantras singen, gemeinsam schwingen und erleben, wie schnell aus einzelnen Menschen eine Gemeinschaft wird.
„Ein Ort, den man nicht nur sieht sondern spürt.“
K Ä R N T E N
DEIN TAG BEI UNS
Ein Rahmen, der trägt ohne deine Auszeit durchzutakten.
Der genaue Ablauf darf sich an die Gruppe, die Energie und den Moment anpassen. Es gibt gemeinsame Räume – und dazwischen immer wieder Zeit, in der du nichts tun musst.
MORGEN
Stille, Tee, Meditation und eine fließende Yogapraxis.
BRUNCH
Ein liebevoll gedeckter Tisch, Zeit zum Genießen und Ankommen.
NACHMITTAG
Natur, Waldbaden, Rückzug, Gespräche oder einfach nichts.
ABEND
Gemeinsames Essen, Yin, Sound Bath, Ritual, Kundalini Activation oder Kirtan.
MIT LIEBE GEKOCHT
Essen, das nährt. Und von dem wirklich genug da ist.
Wir kochen selbst – vegetarisch, darmfreundlich, regional und möglichst biologisch. Morgens darfst du dich auf einen ausgiebigen Brunch freuen, abends essen wir wieder gemeinsam. Dazwischen stehen Obst und Snacks bereit, wenn du etwas brauchst.
Beim letzten Retreat hatten manche Sorge, mit zwei Mahlzeiten nicht satt zu werden. Am Ende waren alle so glücklich mit dem Essen und so satt, dass wirklich niemand noch etwas gebraucht hätte. Genau so soll es sein: bunt, liebevoll, reichlich und ohne komplizierte Regeln.
Brunch · Abendessen · Obst & Snacks
vegetarisch · darmfreundlich · regional · bio
WOHNEN AM RAUNIGHOF
Gemütlich ankommen. Gemeinsam wohnen. Trotzdem Raum für dich haben.
Du wohnst in liebevoll eingerichteten 2- oder 3-Bett-Zimmern. Das Besondere: Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer.
Wenn du mit einer bestimmten Person reisen möchtest, kannst du deinen Zimmerwunsch bei der Anmeldung angeben. Einzelzimmer sind je nach Verfügbarkeit und gegen Aufpreis auf Anfrage möglich.
WAS BLEIBT
Aus Fremden wurde in wenigen Tagen eine kleine Gemeinschaft.
Es wurde gelacht, gemeinsam gegessen, still geworden und manchmal sind auch ein paar Tränen geflossen. Das Schönste: Wie schnell Vertrauen entstanden ist – und wie sich Teilnehmerinnen heute noch in den Yogaklassen begegnen, danach zusammenstehen und miteinander weiterreden.
Du darfst allein anreisen. Du musst hier niemanden kennen. Verbindung entsteht oft genau dann, wenn wir aufhören, sie erzwingen zu wollen.
DEINE GASTGEBERINNEN
Melissa & Jacky
Wir verbinden Yoga, achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung mit Energiearbeit, Sound, Ritualen und einer tiefen Verbindung zur Natur. Gemeinsam halten wir einen Raum, in dem du dich sicher, getragen und trotzdem frei fühlen darfst.
Melissa Seitz
Yoga, achtsame Bewegung und Selbstwahrnehmung ohne Leistungsdruck. Melissa begleitet dich zurück in deinen Körper – kraftvoll, weich, klar und undogmatisch spirituell.
Jacky
Jackys Weg verbindet Bewegung, Pädagogik, Natur und eine tiefe spirituelle Wahrnehmung. Sie hält Räume für Intuition, Energiearbeit und die Verbindung zur eigenen inneren Wahrheit.
ALLE DETAILS AUF EINEN BLICK
Deine Auszeit am Raunighof
27.–30. Mai 2027
Donnerstag bis Sonntagmittag
Raunighof · Kärnten
Inklusive
3 Übernachtungen mit eigenem Badezimmer
Vegetarischer Brunch und Abendessen
Obst, Snacks, Tee und Wasser
Yoga, Yin Yoga und Meditation
Kundalini Activation und Sound Bath
Waldbaden und Naturzeit
Rituale, Kirtan und Mantras mit Harmonium
An- und Abreise sowie persönliche Ausgaben sind nicht im Preis enthalten.
DEINE INVESTITION
744 €
Early Early Bird
bei Anmeldung bis 31.12.2026
799 € Early Bird
bis 31.03.2027
888 € regulär
ab 01.04.2027
Preis im 2- oder 3-Bett-Zimmer. Einzelzimmer je nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis auf Anfrage.
Vielleicht fragst du dich noch …
01
Kann ich allein kommen?
Unbedingt. Viele reisen allein an – und genau daraus entsteht oft eine besonders schöne Gemeinschaft.
02
Brauche ich Yoga-Erfahrung?
Nein. Die Einheiten werden so gestaltet, dass du dich mit oder ohne Erfahrung sicher und willkommen fühlen kannst.
03
Wie läuft die Anmeldung?
Nach deiner Anfrage erhältst du alle Buchungsinformationen. Danach fragen wir Zimmerwunsch, Ernährung, Allergien und weitere Bedürfnisse ab.
VIELLEICHT IST GENAU JETZT DIE ZEIT
Nicht, um deinem Leben zu entkommen. Sondern um wieder ganz darin anzukommen.
Vier Tage Natur, Bewegung, Stille, Spiritualität und echte Verbindung. Wenn beim Lesen etwas in dir leise Ja sagt, freuen wir uns, von dir zu hören.