Yin Yoga:
Ein flüstern der Seele – bereitet dich vor, tief zu empfangen. Durch lang gehaltene Dehnungen entspannst du das Fasziengewebe, löst Blockaden und beruhigst dein Nervensystem. Dein Körper wird weich, dein Geist still – die perfekte Grundlage, um in der anschließenden Kundalini Activation tiefer loszulassen und die Energie frei fließen zu lassen.
Kundalini Activation:
Ein Tanz der Energie in dir – öffnet Räume, die jenseits des Verstandes liegen. Transformation geschieht, wenn du loslässt und dich dem Fluss des Lebens hingibst. Energie beginnt zu fließen, Blockaden lösen sich, tiefe Erkenntnisse entstehen – ein Prozess der dich mit deiner tiefsten Wahrheit verbindet.