Specials

Nimm dir bewusst eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Stille und des Loslassens. Yin Yoga ist eine Reise nach innen. In dieser 90-minütigen Praxis schenken wir uns die Zeit, die wir im Alltag oft übergehen. Wir verweilen 3–5 Minuten passiv in den Haltungen und lassen die Schwerkraft für uns arbeiten. […]

Die Alchemie deines Zyklus: Hormone, Mond & Urkraft Entdecke den Rhythmus, der dich führt. Fühlst du dich manchmal wie eine Superheldin, bereit die Welt zu erobern, und nur wenige Tage später möchtest du dich am liebsten in die Stille zurückziehen? Das ist kein Zufall und auch kein Hindernis – es ist dein innerer Kompass. Dein […]