Du möchtest dich in deiner Yogapraxis sicherer fühlen und verstehen, was du auf der Matte eigentlich tust? In einer regulären Yogastunde bleibt oft wenig Zeit, um eine Haltung genauer anzuschauen […]
Manchmal braucht es einen Abend, an dem du einfach stiller werden darfst. Into Stillness lädt dich ein, das Tempo herauszunehmen und deine Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten. Wir beginnen […]
Was gibt dir Sicherheit – und woran hältst du vielleicht fest, obwohl du längst bereit bist, weiterzugehen? Der Vollmond im Stier lädt uns ein, bei uns selbst anzukommen: den Körper […]
